気圧の変化で頭が重い

大型で非常に強い台風１０号が九州、四国に接近しています。
皆様のご安全を願うばかりです。

昨日の寝不足とやはり、気圧の変化の影響でしょうか。
朝からあまり調子がよくなのです。
夕方から特に頭が重く、そんな中オンラインで講座を受講していたら、
頭痛がしてきました。

少し横になっら楽になりました。
体が疲れているということでしょう。

こういう時に無理してもいいことなどありません。
早めに晩御飯を済ませ、はやく休みます。

気圧の変化で頭が重いときにおすすめなのが、

・レスキュークリーム
https://yuyucare.ocnk.net/product/2

レスキュークリームと血行をよくするアロマオイルのブレンドを
首筋に塗ると少し楽になりました。

最後までお読みいただきありがとうございます。